君一 › 关于我
我这一路，才刚上路。
被裹挟了好些年，又自己默默修行了三年。直到 2026 年 2 月遇见 AI Agent，才不到半年，就把整个生活重新搭了一遍。这条路，我还在走。
前半生，三个阶段
纽约大学商学院毕业，哈佛社会企业创新大赛冠军，进过普华永道。光鲜，却空虚。真正把我拉出来的，是这三段路。
向外证明期
辞职创业，创办海外婚礼工作室，入行半年登上欧洲知名婚礼博客首页。然后疫情归零、产后崩塌、情绪失控、知识付费亏空，走过最深的至暗。也正是那之后我明白：救我的不是外部成就，而是养育第一个孩子时被迫直面的真问题：我是谁？我想成为什么样的妈妈？这些问题，把我推向家庭教育，不是生意，是自己的修行道场。
向内觉醒期
转折发生在怀二胎时遇见正念。身边人说我像变了一个人，锋利消失，安稳柔和。盖洛普优势 TOP1 从“竞争”变成“关联”，从“我要赢”变成“我想看见”。
整合突围期
香港内观十日、大理禅七。我意识到，以前的锋利也是我的一部分，不必消灭它，允许它存在，学会合一。菩萨心肠，金刚手段。
遇见 AI Agent 之后的这几个月
前面那些年怎么走过来的，享育心塾的发展历程里讲了。这一页，把 2026 年 那一段放大开：遇见 AI Agent 之后的每个月，我都跨出了一大步。
和 AI 相处这些日子，
其实是我，重新认识了自己。
我和 AI 的几个 Aha moment
有几个瞬间，我忽然意识到：这不只是多了个工具，而是换了一种活法。
深度用上 AI 的第二天上午，我“晕”了一下，之后几天手抖、冒冷汗。我很久没有一件事让身体反应这么大，不是兴奋，是身体在告诉我：这件事跟我有缘，是召唤。
我以前会瞧不起用 AI 创作的人，觉得偷懒、不纯粹。直到我让它反过来向我提问、三十分钟逼出一篇深刻的日记，它没夺走思考，反而让我更聚焦于思考本身。
和 AI 团队深度共处两个月后我突然意识到：心神不定时我会跟它闹脾气，贪心时会向它无底线索取，想不清楚时会把它弄得一团乱。我打过去什么质量的心念，它就回我什么质量的结果，这比坐在禅修垫上还直接。
三月做了两场公开直播、开了第一期课；四月又连着做了四场脱稿分享：播客、线下社群、公开课、圆桌，场场不同。给享育心塾会员做 AI 答疑时我发现，大家卡住，往往是没法精准说出自己到底想要什么。回头看自己：每天写日记提炼要点，每周四个会提炼亮点，连跟朋友聊天都在提炼，天天练下来，表达力竟然有了质的提升。
做完一场客户咨询，AI 告诉我：客户已经被触动、有照见，这本身就是收获。可我放不下，非要给一个明确答案，结果越绕越乱。那句话点醒我：我一直在用逻辑，去解决感受层面的问题。
这些照见，不是玄学。它们练的，正是我判断一个家庭卡在哪、该往哪走的底层功夫。
这一切，最后都落回这里
我们一家
当她成为她自己，没有人能赢过她。
不焦虑，不迷茫，那份安定本身就是答案。
他享受的从来不是结果，是过程。
先在心里给自己打一百分，再邀请你见证。
我们家的小故事
每天的小片段，攒成看得见的长大。下面记两个孩子各自的瞬间；这些日常观察，正是我判断力的来源，也是我想陪你在自己和孩子身上练出来的东西。
五岁第一次摆摊卖水果杯，被拒了整整一小时，他小声说“妈妈，我想睡觉”。不是身体累，是那种无力。可换个地方重新摆，他又笑着跑了回来。
到第四次，盘货、定价、做招牌、准备袋子，全流程他自己操办；赚到的钱，他主动说要捐掉 49%。
被拒了不崩、崩了能自己站起来，这份定力和担当，是教不出来的。
两岁多，读绘本时她会指着画面说出海星、海草，还有藏在洞里的螃蟹、远处的一条小船，那些连老师都没留意到的细节。
班上记单词、记歌词，她最快；从“被老师教”，变成了主动举手、主动发现的人。
两岁多，她已经不是在“认字”，是在“看见”。
这些瞬间，我未必都记得住，是 AI 替我一条条沉淀下来，慢慢长成只属于我们家的成长档案。
想知道这份成长档案怎么一点点长出来的？认识一下小诺 →
这一路的每个转折，这页只讲了“是什么”。至于“怎么一步步走通的”，我把它拆成了一整套活法。
想看这套活法长什么样？看看人生操作系统全景 →
