亲手搭出你的「超级个体 AI 工作台」
两天线下实战，不需要技术背景，有学习意愿就能完成第一版。
01 · 它究竟是什么
它究竟是什么？
超级个体 AI 工作台，是一套让 AI 持续认识你、理解你的项目、调用你的长期资料，并按照你的规则参与协作的个人 AI 工作系统。Agent、个人知识库、Skill 与工作流，是这套系统的组成部分。
个人知识库负责记住
事实、经历、项目资料、客户洞察、判断、方法、复盘和证据。
AI 工作台负责干活
找到资料、理解任务、调用方法、生成结果、检查风险、记录反馈。
Skill 与工作流负责复制
把一次做对的方法，变成以后可以重复调用的能力。
你负责掌舵
方向、判断、关系、审美、授权，与最终责任。
所以「一站式」不是把所有软件塞进同一个页面，而是：无论换哪个模型、进入哪个项目，AI 都能从同一套人物事实、项目上下文、资料和规则继续工作。
02 · 真正的好处
拥有以后，有什么真正的好处？
最重要的不是写文案更快，而是下面六个变化。
不再反复从零解释自己
AI 知道你是谁、目标是什么、项目走到哪里、什么不能替你决定。每次协作都接着上一次往前走。
大脑不再承担全部记忆
会议、客户反馈、经验和灵感不再全压在脑子里。AI 负责记忆、检索、整理，人集中做判断。
每一次工作都可能变成资产
一次沟通沉淀成洞察，一次交付变成 SOP，一次成功任务变成 Skill。别人完成了任务，你还留下了能力。
一个人开始拥有组织能力
不再是一个人加几个工具，而是有入口、执行、审核、复盘的协作系统。这是走向业务与组织协作 AI 化的基础。
不被某一个模型绑架
真正属于你的不是某个模型，而是自己的资料、规则、项目、流程和反馈。模型可以更换，个人资产不用归零。
把时间还给真正重要的人和事
最终价值不是让 AI 多干多少活，而是把人的时间还给孩子、伴侣、客户、身体和关键决策。
03 · 和别人的不一样
拥有以后，和别人有什么不一样？
普通 AI 用户拥有个人 AI 工作台的人
每次打开新对话，从零解释AI 持续读取同一套人物和项目上下文
积累聊天记录积累可调用的知识、流程和业务资产
让 AI 生成一次结果让 AI 进入可重复、可反馈的工作闭环
依赖提示词技巧依赖自己的经验、数据、标准与判断
AI 知道世界知识，但不了解本人AI 形成对本人和真实业务的专属理解
模型升级后跟着换工具保留底层资产，只更换执行引擎
最深的差别是：别人在租用公共智能，你在建设自己的专属智能资产。
04 · 为什么每个人都需要
为什么每个人都需要？
不是每个人都必须拥有复杂的技术栈。但凡是长期依靠知识、经验和判断创造价值的人，都需要拥有自己的 AI 上下文、知识资产和可复用工作系统。
尤其是既要扛事业、又要顾家庭的创业者，因为你同时面临：
事业任务多隐性经验多家庭责任重时间碎片化很多判断只能本人承担不可能无限增加真人团队
如果没有自己的系统，AI 很容易停在临时问答。有了系统，AI 才可能成为长期合伙人。如果你不想一个人慢慢摸索，那就来吧：两天线下实战，我们一起把第一版搭起来。
先看清问题
为什么大多数人，
始终没有自己的工作台
不是不想要，是在下面这五关上被卡住了。
01
基础配置
模型、网络、账号、知识库，第一步就把大多数人挡在了门外。
02
习惯养成
还停在打字问答，没有把「万事先问 AI」变成本能。
03
Harness 搭建
AI 不认识你，每次对话都从零开始，说明书和协作规则从来没写下来。
04
Skill 沉淀
有效的做法没有固化成可复用的 Skill，每一次都是一次性劳动。
05
场景打通
会议、内容、决策、项目各用各的，串不成一条线。
于是，大多数人只能停在零散使用，始终没有一套真正属于自己的工作台。这两天线下实战，就是带你把这五关一次过完。
适合谁来
这是给谁的
如果你是创业者、公司的一号位，或者既是父母又是创业者的超级个体，这两天就是为你设计的。你不需要懂技术，带着一件正在做的真事和你自己的判断，就够了。
这几条对得上，欢迎你来
- 实际管着自己的时间和资源，想把它们花在更值的地方
- 是创业者、业务负责人，或对真实项目有决策权
- 有一项最近正在做、下个月还会重复的工作
- 愿意准备至少 3 份真实资料，并亲自判断和纠错
- 愿意两天只聚焦一件事，不同时铺开多个项目
这几种情况，可能还不是时候
- 只了解概念、收集工具，手上没有真实项目
- 老师从零代装全部系统，或提供无限一对一排障
- 两天完成整家公司自动化或定制软件
- 不提供任何真实资料，却要求跑出真实业务结果
- 把 AI 产出当成答案，不愿自己做判断
你会亲手带走
既是搭出一套系统，
也是体验一种更 AI-Native 的工作方式
你的个人语料 + 数据资产系统
沉淀、维护、自动回流，连同个人知识库一起带走。
放大你最值钱能力的那个系统
手把手带你搭出你最需要、最能放大自己长处的那条工作流。从这一刻起，全面改版你原有的工作方式。
现场实操 AI 时代的团队协作
不用开会沟通，没有信息差，项目进展由 AI 自动驱动。
搞懂三者的关系
个人 AI 化、业务 AI 化、组织协作 AI 化是怎么递进的，一家公司如何从超级个体走到超级团队。
看清非技术公司怎么落地
AI 落地在非技术公司该怎么推进，以及是什么决定它做不做得成。
课程主线
两天线下实战，只做三件事
两天，让 AI 真正认识你、读懂一个真实项目，跑通一项业务任务，让重复工作被系统接住，把时间还给家人、客户和真正重要的判断。
1
个人 AI 化
亲手搭完一个能持续进化的一站式工作台。不是听懂，是带回去还能继续长大的那一个。
2
业务 AI 化
拿真实业务过一遍，搞懂从哪下手、会卡在哪、怎么往下推。
3
组织协作 AI 化
现场体验 AI 和 AI 直接协作，看懂一群超级个体怎么组成一个超级团队。
两天安排
一步一步，把它搭出来
讲解约四分之一，其余时间都在动手。第一天 09:00 - 21:30，第二天 09:00 - 18:00，中午各留完整两小时。
DAY 1 · 10 月 28 日
个人 AI 化：
亲手搭起你的一站式工作台
09:00
12:0009–12
12:0009–12
看懂这套系统的全貌一站式工作台的层级架构，个人、业务、组织三层 AI 化怎么递进。现场演示一个真实运行中的工作台，你会清楚知道这两天要搭的是什么。
14:00
18:0014–18
18:0014–18
把你自己的工作台搭起来配好顶级模型，写下你的个人说明书和协作规则，用三步法给一个真实项目建档。桌边随时有人辅导，卡住就地解决。
19:30
21:3019:30–21:30
21:3019:30–21:30
做出你的第一个 Skill把一件你反复在做的事固化成 Skill，接入日常场景。当晚你就能看到「工作台、项目、Skill、场景」这条线是怎么通的。
DAY 2 · 10 月 29 日
业务与组织协作 AI 化：
从单点提效，到端到端闭环
09:00
12:0009–12
12:0009–12
找到你业务里最值得 AI 化的那条线分清单点提效和端到端闭环：前者最多两三倍，后者才是量级变化。用三个问题判断你的业务能不能上，选出高频、离钱近、2 到 4 周能验证的切入点。
14:00
18:0014–18
18:0014–18
现场组队，让 AI 和 AI 直接协作人只对齐目标和分工，其余交给各自的 AI 在共享空间里流转。你会亲眼看到：信息差和等待被压到接近零，是什么感觉。
内容创作、客户跟进、产品交付、日常运营都可以拿来做这项工作，课程不会指定所有人做同一件事。每位学员只用自己正在做的那一项完成验证。
工作台搭好以后，很多重复任务会明显加快。
但课程真正想帮你换回来的，是陪家人、服务客户和进行重要判断的时间。
结课福利 · 君一私藏
结课带走：课程配套 Skill 与工作流
结课后，把课程中使用并适合学员复用的 Skill 与工作流带回去继续实践。
🌐个人官网搭建
🗂️个人知识库搭建
📄长文档深度阅读与提炼
🤝客户与人脉关系管理
📚学习内容蒸馏沉淀
＋课程配套 Skill 与工作流
费用与规则
费用与报名规则
首次参加 · 标准价
¥3,688
适用于首次参加的学员
两人同行
享 8 折
两人均为首次参加，各 2,950 元，不与其他优惠同享
完整参加过往期任一期 · 复训
¥800
复训与免费复训仍需通过课前验收并服从人数上限
因个人原因无法参加，已缴费用原则上不退
原报名期次开课日起 1 年内最多转期 2 次
转期或转让最晚须在开课前 7 个自然日提出
首次付费名额最多转让 1 次，复训及免费复训不可转让
人数上限 24 人，复训、免费复训和组长均计入总人数
课程费用不包含住宿，交通与住宿请自行安排
结营之后
结营后 30 天，继续在课程群里复跑
学员可以随时在课程社群内提问，君一与轩然在群内给予回复。不限定每周回复次数，也不承诺即时响应。
包含
- 课程内容理解与复习问题
- 课堂那项工作再做时遇到的问题
- 群内公开答疑与共性问题沉淀
- 从结营次日起 30 个自然日
不包含
- 新业务项目的定制搭建
- 带操作的一对一诊断
- 无限私聊或即时响应
- 持续运维、代运营与培训
学员怎么说
各行各业，来之前互不相识，
两天后说的却是同一件事
前四期已完成交付，过半首次参加的新学员来自推荐。以下反馈来自第四期学员，均经本人授权；个体体验不代表所有人的结果。
“来之前我只会用豆包改文案。两天下来，一条十几分钟的视频 AI 帮我初剪好，客户资料还能自动登记入表。重复的活它干，审美和拍板我来。”
Gigi多赛道创业 · 妈妈
“我早把上一代 Agent 跑得很顺，本来没期待。真正被点醒的是，模型和工具都会换，但我沉淀的资料和规则能一直复利。”
塬塬MCN 操盘 · 复训
“我 IT 出身，一向排斥所谓工作流。结果这两天，我不但搭好了工作台，还剪出人生第一条视频，才发现门槛是我自己的偏见。”
建美IT／套利 · 首次
“刚到深圳一个多月，本以为没积累是短板。这两天反过来看清了，没有旧包袱，正好从零长出一家 AI 原生的一人公司。”
何浩投资人 · 一人公司
“第一天我听到怀疑人生，怎么自己学不会。后来想明白，再大的城堡也是一砖一瓦搭起来的，先开始就好。下一期我一定还来。”
芋头高端西装定制 · 复训
“开课前一天，我才拥有人生第一台电脑。两天后我居然全程跟下来了。连我都能听懂、能上手，你大概率也可以。”
晓辉艺术疗愈 · 绘本手作
第四期课程现场
带你的人
联合主讲
君一负责把为什么讲清楚，轩然负责把技术和现场兜住。两个人都在课堂上。
君一
享育心塾创始人｜企业 AI 转型与落地顾问
两个孩子的妈妈，一个人用 AI 跑着一整支团队。全球认证盖洛普优势教练，前普华永道咨询顾问，持续经营高品质家庭教育社群。
11 个 Agent 的 AI 团队20 个实用 Skill＋1 个总入口200+ 场活动主理90% 会员续费 5-10 年
轩然
企业 AI 解决方案与实施顾问｜课程联合主讲
与君一共同主导 AI 课程与相关实践，负责技术方案、环境预案和现场落地支持。课堂上你卡在哪，他就在哪。
企业 AI 技术诊断与方案设计课堂现场技术兜底
常见问题
报名前，你可能还想确认
我不是技术出身，可以参加吗？
可以，但这不是完全不做准备的零门槛体验课。你需要自带电脑，课前把电脑、账号和网络试一遍，确认 AI 能读到你指定的资料并存下文件。正式课堂不会从零集中安装。
课程会教很多 AI 工具吗？
不会。课程只用一个主平台，另外准备一个出问题时的备用方案。重点是让 AI 认识你、理解你的项目，并且把一项真实工作跑通两遍。
什么样的工作适合带到课堂？
最近正在做、下个月还会重复、离获客／成交／交付／复购／成本比较近，并且你能拿出至少 3 份真实资料的那一项。拿不准也没关系，先按现在的想法填。如果我读完判断这门课确实帮不到你，会在开课前告诉你，并全额退回报名费。
付款后临时来不了怎么办？
因个人原因无法参加，已缴费用原则上不退。可在原报名期次开课日起 1 年内最多转期 2 次，转期或转让最晚须在开课前 7 个自然日提出。首次付费名额最多转让 1 次，复训与免费复训不可转让。
30 天答疑是随时一对一帮我搭系统吗？
不是。你可以随时在课程群里提问，君一与轩然会在群内回复，但不承诺即时响应，也不转成无限私聊。答疑覆盖课程内容和课堂那项工作再做时的问题，不包含新项目定制、一对一带操作诊断和持续运维培训。
两人同行的八折，具体怎么算？
两人一起报名且都是首次参加，各按标准价八折，即每人 2,950 元。不与其他优惠叠加，一人只享一档。两人须同期报名、同期到课；如一人开课前退出或转期，另一人可补 738 元差价保留本期席位，或两人一起转期。本政策仅限第五期。
课程费用包含住宿吗？
不包含住宿。课程为两天深圳线下实战，交通与住宿请自行安排。
能开发票吗？
可以。以上价格均为含税价，不另收税点。由心然教育科技有限公司在收到完整开票资料后 7 个工作日内开具电子普通发票。付款后我们会单独收集抬头、税号和接收邮箱。
两天能把整个公司都 AI 化吗？
不能，也不这样承诺。两天完成的是你本人的个人 AI 化第一版、一项真实工作的跑通验证，以及一个想清楚的切入点和 30 天计划。整条业务链路和整个组织要真正跑起来，需要在这之后用真实数据和反馈继续推进。