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AI 周复盘

你这一周和 AI 聊过、干过的事,自动汇成一份周报 + 一份能写的素材,不用你手动翻记录。

v1.0.0 · 已发布

它在做什么

一周结束,想复盘「这周和 AI 都干了什么、沉淀下哪些方法和判断」?它把你和各个 AI agent 的协作记录,本地抓取、清洗、脱敏、按天蒸馏,沉淀成两份本地 Markdown——《本周记录》和《本周内容素材》,每条都标原始出处。采集脚本不联网。

01本地抓取自动扫 Claude Code / OpenClaw / Codex 的本地会话(其它工具走兜底),抓过去 7 天,不用你手动翻。
02清洗脱敏去工具独白、跨源去重,对金额 / 密钥 / 账号做脱敏,再按天分块。
03逐日蒸馏一天一蒸馏,抽方法工作流、判断原则、工具想法;多天反复出现的合并成「本周印证 N 次」。
什么时候用 · 3 个场景
A一周结束想复盘这周和 AI 都干了什么。
B想捞可写的料把一周对话里能写成内容的片段捞出来。
C想沉淀方法这周新长出的方法 / 判断 / 工具想法。
怎么用

装好后对你的 agent 说「帮我做这周的 AI 周度复盘」,它先跑本地采集脚本(node collect.mjs,抓过去 7 天),再按天蒸馏,最后出两份 Markdown。用云端模型时,它会先告诉你「脱敏后的片段会交给模型」并征得你同意。

需要本机装 Node.js(采集脚本用 node 跑)。内置 Claude Code / OpenClaw / Codex 适配器已验证;其它工具走 custom 兜底。
你会得到什么
《本周记录》:各 agent 本周工作 + 多天印证的方法 / 判断 + 本周新增。
《本周内容素材》:能直接写成内容的片段,经「你是否亲历、观点是否新鲜」两道筛。
每条可追溯:都标原始出处;看不准的标「[此处不确定]」,宁缺毋假。
拿到它
让 AI 自动安装

不用自己找目录、不用手动复制。把刚下载的 zip 包发给你的 agent,再把下面这段话一起发给它,它就会自己解压、装好:

这是一个 skill 的压缩包 `junyi-ai-weekly-review.zip`。请帮我装好:解压它,把里面的 skill 文件夹放进你这个工具自己的 skills 目录(你知道自己的 skills 目录在哪),然后读一下它的 SKILL.md,告诉我用什么话能触发它。

许可:CC BY-NC 4.0(署名「君一」·非商用),可自由使用、修改、再分发,不得用于商业用途。

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